SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • spalacz+cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema.Jaki spalacz mi polecacie?termo stim ,speed lub coś innego.I czy mogę połączyć cm3 z spalaczem? chciałbym zrobić taki cykl tuz przed wakacjami

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2012-03-18 11:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test mix

    Temat
    Doping

    witam krotkie pytanie niedawno skonczylem cykl na propie i winku oczywiscie odblok byl. Jest sens teraz leciec miksa co 5 czy nawet co 7 dni w celach antykatabolicznych bo chce dalej krecic aero a bez soku to mi nie pasuje%-) Jakby nie bylo to miks ma dlugi okres poltrwania dlatego taka mysl mi chodzi po glowie posiadam induject alphy planowana [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-08-26 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    witam, po poprzednim cyklu złapała mnie ginekomastia. pod sutkami są wyczuwalne twarde guzki, same sutki są napuchnięte. zacząłem brać tamoxifen, po ok. tygodniu stosowania zmniejszyly się znacząco guzki lecz dzisiaj ( 11 dzień brania tamoxu) znowu się trochę guzki powiększyły, stosowałem najpierw przez dwa dni dawkę 60 mg potem przez tydzień 40 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-04-07 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Wiem ze ten temat był wałkowany, wybaczcie... Ale muszę wiedzieć jaki odblok będzie dla mojego cyklu dobry;) Jestem dzien po ostatnim strzale. Czyli tak: brałem 10 strzałów omnadrenu, po 250, co 4-5dni. niestety muszę zakończyć cykl:( mam sporo clom..na odblokowanie. I tu moje pytanie do Was, bo naprawdę się znacie na rzeczy. Jak ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-03-27 19:29:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co do HMB i kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wlasnie koncze moj pierwszy cykl kreatyna + hmb i mam zamiar dokonac jakis koljnych zakupow bedzie to prawdopodobnie hmb bo jak sie doczytalem to najlepiej jest brac 3 miesiace bez przerwy, do tego jakies bialko. Co jeszcze sobie zakupic ? chodzi mi o poprawe silyi przyrsot masy miesniowej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2002-07-28 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłusza przerwa po suplach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już była taki temat ale niestety nic nie umiałem znaleźć.Z góry sorry.Jeżeli jest taki temat.Czy jeżeli miałem 1 miesięczną przerwie po odżywkach.I chciałem zacząć nowy cykl ale na razie nie mam kasy na suple.I teraz czy mogę np odczekać 2 miesiąc lub 3,czy suple zadziałają lepiej czy raczej gorzej??.Pozdro z góry dzięki za sensowną [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-09-30 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + crea shot?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwiczę ok 10 miesięcy ważę 72 kg mam 180cm wzrostu. Dietę staram sie trzymać, ale wiadomo czasem jakiś posiłek wypadnie. Robiłem 2 cykle na mono (pierwszy ponad rok temu, jednak miałem przerwę) i chciałbym zacząć trzeci cykl na zawartych w temacie odżywkach. Myślicie, że sprawdzi się to w połączeniu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-06-18 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-na-sile???????

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . Moja waga 79 kg max na plaskiej 140 cel siła. Zamierzam cwiczyc klatke 2xw tyg. inne partie raz. Więc na płaskiej 4 serie 1 2x135 2 2x133 3 3x128 4 5 x118plus 4 serie na skosie w góre 6x100kg plus rozpietki. Jak sila bedzie szla to systematycznie zwiększając ciężar. Przerwy na plaskiej 5 min.Od wrzesnia storm+shock+zma cykl. Dobrypomysl na siłę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-08-21 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalizować spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyjazd na wakacje, i zastanawiam się o jakich spadkach możemy mówić biorąc pod uwagę, że na miejscu nie będę miał warunków do ćwiczeń oraz nie będę trzymał diety. Dodatkowo cykl na mono akurat konczy mi się kilka dni przed wyjazdem... Jakich spadków masy/siły mam oczekiwać? Wiem, że to nie wróżka.pl ale czy ciężko będzie wrócić do poprzedniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-09-20 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE MONOHYDRATE POWDER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kubiłem sobe tą Kreatyne i Tauryna Jak to dawkować? Wydaje mi się że W Dni treningowe na czczo 6g kredki +30g glukoza + 3tabsy Tauryny, po treningu tak samo W dni nietreningowe: na czczo 6g kredki +30g glukoza + 3tabsy Tauryny CZy to dobre dawkowanie i czy mi starczy 300g Kreatyne na cały cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2004-02-14 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uginania przedramion ze sztangą - help!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedramion ze sztaną prostą ale stosował w tym ćwiczeniu różną szerokość chwytu, np. 1 seria chwyt szerszy od szerokości barków, 2 seria o pare cm. węższy niż w seri poprzedniej, itd.o ile cm. ma się zmniejszać i czy stosować progresje. Za 3 tyg. kończy mi się cykl masowy i chciałem przez te 3 tyg. na łape stosować to ćw. jako podstawowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-04-13 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie SAA?

    Temat
    Doping

    Witam Mam maly problem bo ostatnio jak skonczylem cykl przypalowo stary znlazl opakowania po SAA i powiedzial ze juz wie od czego tak napuchlem...ogolem mowil o twarzy...i z tym wiaze sie moje pytanie...jest jakis steryd na mase po ktorym nie bedzie widac ze go biore...chodzi mi o opuchniecie twarzy bo to ze bedze rosl to normalne:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2011-06-28 21:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo i Odblok

    Temat
    Doping

    1-8 : Testolic e2d 8-11 : Hcg 1000j.m. e2d 11-13 : Clomid 3 dni 100mg później 50mg 11-13 : Nolvadex 20mg dziennie 14 - : Nolvadex 10mg dziennie Później Axix-HT BSN 2 op. Zastanawiam się czy dobrze mam rozpisany cykl.Prosiłbym o pomoc. Ewentualnie oprócz białka jakie odżywki mógłbym dodać? Zmieniony przez - spoiler11 w dniu 2011-07-21 21:47:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-07-21 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejka. Jakoś od 1,5 miesiąca biorę 6g krety po treningu (3x tydzień). Chciałbym zrobić pierwszy cykl dt 2x5g, dnt 1x5g. Zrobić jakąś tygodniową przerwę od odżywki czy mogę odrazu przejść na ten nowy sposób?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2017-08-14 16:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp 80 ile brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko dotyczące tego jak mam brać Sp 80. Myślałem tak: 4 łyżki stołowe czyli chyba (40g) jakieś 30 minut po treningu (bo zaraz po treningu biorę kreatyne) i 4 łyżki stołowe przed pójściem spać. Jeżeli to kiepski pomysł to proszę o rady. Aha ćwiczę streningiem Cyklicznym grypa II cykl 2 od dzisiaj zaczynam. Z góry THX.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-02-02 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed kupnem - kreatyna stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po 5 miesiącach zmagań na siłce postanowiłem zrobić 1szy cykl. Mam zamiar kupić Vitalmax Creatin Monohydrate caps i jakiś stack do tego żeby mieć energie na treningach. Myślałem nad Xpandem albo Cell Pumpem. Ktory polecacie? Chce wysluchac ostatnich opinii przed zamowieniem dawkowanie DT: mono 5g rano na czczo przed śniadaniem xp 5g 30minut [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-07-22 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a NAPROXEN

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czy można stosować kreatynę (cykl 40dni ) podczas leczenia lekami niesteroidowymi przeciwzapalnymi takimi jak NAPROXEN. mam teraz najlepszy okres i szczyt formy. Naproxen będę brał przez dłuższy czas z powodu choroby stawów. Jakieś sugestie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2010-12-06 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak często zmieniać trening?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć! Jedna sesja kreatynowa trwa około miesiąca, odrazu jak kończe brać kreatyne zaczynam nowy cykl treningowy. czy nie za często zmieniam treningi? Przez ostatni miesiąc ćwiczyłem trzy razy w tygodniu z podziałem: 1klatka, 2plecy 3barki,ramiona- trwało to miesiąc a teraz chcę zacząć HST.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2004-02-23 09:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla kolegi za 300zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy moze być taki cykl za ok 300zł?? cel to masa i siła kolega ma 21lat i brał juz kreatyne ??????????????? Activita Nitro Shock 670g 2xOlimp GainBolic 6000 2x4kg Activita TCM PRO 150kaps. Jedna porcja GainBolica 2godziny po śniadaniu Jedna porcja GainBolica 1godzine przed treningiem Jedna porcja Nitro Shock 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-09-28 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wlasnie ciagne następujący cykl 1-21 dzień Prop 50 mg Farmak e2d 23-41 dzień Prop 100 mg Farmak e3d 20-45 dzień Stanol 20 mg Eurochem Labs ed Na odblok mam 30 tab. 20 mg Tamoxifenu, jak to najlepiej rozpisac ?? Mam jeszcze z poprzedniego roku około 40 tab. Clenu może też dorzucić to na podtrzymanie?? Co wy na to?? Moja waga to 85 kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-06-25 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)